月経移動

生理の時期をずらしたいとき（月経移動について）

「来月旅行に行く予定だけど、生理が来てしまいそうだなあ。」
「部活の試合のときに生理が来たら、困るなあ。」
「大事な試験のときに生理が来たら、お腹が痛くなって試験に集中できないな。」
今までこんな経験をされたことはありますか？大切な日に生理が来てしまうとせっかくの予定が台無しになってしまいますね。
ピルを内服することによって生理を他の日へ移動することができます。
本日は月経を移動する方法についてお話しします。

・月経を遅らせる方法

月経の予定日の５〜７日前より中用量ピル（商品名：プラノバール）の内服を開始します。そしてもう月経が来てもいいと思う日まで内服を続けます。内服を中止すると２－３日程度で出血が始まります。

プラノバールは１日１回１錠内服します。できれば時間を決めて同じ時間に内服します。例えば、夜の10時に内服すると決めたら、その前後１－２時間内に内服しましょう。
内服を忘れてしまうと出血してしまいますので、忘れないように注意してください。
きっちりと内服していても、月経移動が失敗する可能性があることはご了承ください。

月経を早くする方法

月経周期の３－５日目から中用量ピル（商品名：プラノバール）を１０日間以上内服します。内服を中止すると、２－３日で出血が起こり、生理が予定よりも早くきます。

プラノバールは１日１回１錠内服します。できれば時間を決めて毎日同じ時間に内服します。内服を忘れてしまうと生理の移動がうまくいきませんので、忘れないように注意してください。
きっちりと内服していても、月経移動が失敗する可能性があることはご了承ください。

プラノバールの副作用

プラノバールを内服すると、頭痛や吐き気が起こることがあります。副作用が起こる頻度は10-20％程度です。
副作用出現には個人差がかなりあります。全く何も感じないという方もいれば、１錠内服しただけで吐き気がひどく吐いてしまったという方もいます。
心配であれば吐き気止めも同時に処方できますので、気軽におっしゃってください。

低用量ピルを用いる場合

直近の月経を移動する場合には、中用量ピルを用いる方法が確実です。
普段から低用量ピルを内服している方は、ピルの休薬時期をずらすことによって月経を移動することが可能です。
数ヶ月以上先の月経を移動したい場合においても、あらかじめ低用量ピルの内服を開始しておけば月経を移動できます。
低用量ピルでは中用量ピル（プラノバール）よりも副作用出現のリスクが低いです。副作用が心配という方は低用量ピルを使用することをおすすめします。
低用量ピルは避妊することができるだけではなく、生理痛やPMSを軽減したり肌荒れを改善したりすることも可能です。月経によるトラブルをお持ちの方はピル内服について前向きにご検討ください。

まとめ

大切な予定がある日にはできるだけ万全の状態で迎えたいものです。
もし生理がきてしまいそうだという場合には、ピルを用いることで生理の日程を移動することが可能です。
ギリギリの日程だと生理の移動がうまく行かなくなることがあります。
予定がわかり次第、できるだけ早めに受診して頂くことが望ましいです。
生理を移動したいという場合には婦人科へ気軽にご相談頂けると幸いです。